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FÁBIO BELO

Comer Saudável não é um Sacrifício

FÁBIO BELO

Comer Saudável não é um Sacrifício

Gelado Saudável de Cacau (sem açúcar refinado, sem natas e sem leite)

07.07.20 | Fábio Belo

 

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Um gelado de cacau saudável e irresistível. Prepara-se em menos de 5 minutos, e é ótimo para os dias quentes.

Ingredientes

2 abacates maduros;

1/2 lata de leite de coco;

100gr de cacau em pó magro;

1 colher de chá de essência de baunilha;

50gr de xarope de agáve;

Uma pitada de sal.

Preparação

Retire a casca dos abacates e o caroço, e junte todos os ingredientes no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogénea. Verta o preparado para formas de gelado e leve ao frio durante 3 horas. SIGA-ME NO INSTAGRAM E NO FACEBOOK

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Receita e fotografias: The Roasted Root