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FÁBIO BELO

Comer Saudável não é um Sacrifício

FÁBIO BELO

Comer Saudável não é um Sacrifício

Pão Saudável de Arroz (sem farinha de trigo, sem leite e sem glúten)

13.11.20 | Fábio Belo
 
Pão de arroz, um pão saudável, sem glúten e que pode comer sem culpa. Prepara-se em menos de 5 minutos, e é muito saboroso. 

 

Ingredientes

2 ovos;

2 colheres de sopa de farinha de arroz;

1 pitada de sal.

Preparação

1. Bata os ovos com o sal.

2. Junte a farinha, e bata até obter uma mistura homogénea.

3. Verta metade do preparado para uma frigideira anti-aderente. Deixe cozinha durante 2 minutos em lume brando, vire, e deixe cozinhar por mais 30 segundos. Repita este processo até terminar o preparado. 

Dica: Por cada ovo leva uma colher de farinha de arroz.